文章来源:bob 更新时间:2022-08-02
涂色华侈工夫?新西兰奥塔戈大学的一项研讨显现,天天玩玩涂色有助减缓焦炙和烦闷病症,帮你放缓糊口节拍,享用当下。
研讨职员招募了115名18岁至36岁女性意愿者,把她们随机分红两组,在一周工夫里,一组天天涂色,另外一组作为比较组,天天做数独、填字游戏等。在这周的头尾两天,研讨职员借助问卷评价意愿者的烦闷病症、压力程度、焦炙水平、VR彩票登陆正向性等等。成果显现,“涂色组”在涂色一周后“烦闷病症和焦炙水平明显低落,但比较组并没有”;不外,两组意愿者的正向性均有所进步。
研讨论文刊载于最新一期《缔造力研讨杂志》。英国《都会报》援用论文次要作者杰德·弗莱特的话报导,还需求做深化研讨,才气理解“涂色组”不安康形态获得减缓的感化机制。(黄敏)【新华社微特稿】
【新华社微特稿】去英国旅游,除大本钟、伦敦塔桥、白金汉宫等地标式修建不容错过,另有一个必去的地方,那就是位于英格兰西北海岸的湖区。
【新华社微特稿】为驱逐行将在德国汉堡召开的二十国团体峰会,一名意大利艺术家用拖沓机在农田里为俄罗斯总统弗拉基米尔·普京画了一幅肖像。
据土耳其阿纳多卢通信社19日报导,这幅马赛克画发明于阿德亚曼省格尔巴舍地域的农田里,画作上是几只山羊和一些动物,颜色至今艳丽可见。
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